Heb jij al eens gehoord van squaleen? Misschien ben je het al eens ergens tegen gekomen en vroeg jij je, net zoals ik, af wat het was. Ondanks dat het bij de meeste mensen nog relatief onbekend is, is squaleen geen moderne uitvinding. Het is namelijk een stof die wij van nature in ons lichaam […]
Maand: april 2018
Je gezicht goed beschermen tegen de zon: iets met SPF en veel smeren
De zomer komt er aan en wij hebben de laatste dagen al een mooi voorproefje gehad. Heerlijk ontspannen in de warme zonnestralen en tegelijkertijd wat vitamine D tanken. Toch heeft de zon ook een schaduwzijde. Teveel zon zorgt voor vroegtijdige huidveroudering en zelfs huidkanker. Dat willen wij natuurlijk niet. Uiteraard gebruik je het liefste het […]
Boekreview “De huid” van Yael Adler
Een tijdje geleden kwam ik een boek tegen met de veelzeggende titel ‘De Huid’. Omdat ik voor mijn blog natuurlijk regelmatig op zoek ga naar de beste manieren om de tijd stil te zetten, trok dit boek meteen mijn aandacht. De schrijfster, Dr. Yael Adler, is een Duitse dermatoloog die sinds 2007 een eigen praktijk […]
Review van de Cien Anti Wrinkle Day Cream Q10 van Lidl
Jullie hebben het vast al wel gelezen. Lidl heeft in het Verenigd Koninkrijk een crème op de markt gebracht met een bijna identieke samenstelling als de dure dagcrème van La Prairie. Deze crème zit niet in het normale assortiment, maar is af en toe wel verkrijgbaar bij Lidl. Over deze Cellular Beauty crème kan je […]
Van postnatale depressie tot psychose, het verhaal van Charlotte
Ik deel graag het verhaal van Charlotte met jullie. Na de geboorte van haar tweede kindje kreeg zij een postnatale depressie, wat al snel tot een psychose leidde. Hier is haar verhaal: In blijde verwachting Wij waren in verwachting van ons tweede kindje. Wat vonden wij dat leuk, wat waren we blij! Maar wat heel […]
Mijn favoriete levenslessen van Dr. Phil
Wat is een vrouw zonder haar guilty pleasures? En ik geef toe dat ik er wel een aantal heb. Eén daarvan is de Dr. Phil show. Gewoon verstand op nul en kijken naar de ellende van anderen. Even beseffen dat er mensen zijn die veel grotere problemen hebben dan jij. Een soort modern voyeurisme. Maar […]
Hoe gezond is dat kopje groene thee?
Of je het nu warm of koud drinkt, met een smaakje of naturel, groene thee heeft de laatste decennia een plaatsje veroverd in ons leven. Er worden ook heel veel positieve eigenschappen toegeschreven aan groene thee, maar wat is waarheid en wat is fictie? Groene en zwarte thee zijn eigenlijk bladeren van dezelfde plant. Het […]
Zomerse ijsthee receptjes van groene thee
Wat een heerlijke een preview naar de zomer hebben we de afgelopen dagen gekregen. Lekker even genieten van het zonnetje op het terras, uiteraard met een lekker drankje. Ik ben een grote fan van homemade iced tea. Vandaag heb ik 3 receptjes met groene thee voor jullie. Heel eenvoudig en heerlijk verfrissend. Je begint met […]
Rondstruinen in de kringloopwinkel
Eén van mijn guilty pleasures is… rondneuzen in de kringloopwinkel. Vroeger haalde ik mijn neus een beetje op voor tweedehandswinkels en kringloopwinkels. Ik dacht dat dat alleen voor hele arme mensen was en ik vond het gewoon ook vies. Wat moest ik nu met de oude rommel van anderen? Ondertussen weet ik wel beter. Ik […]
Mijn vierde week met het weekmenu van Evelina
Pasen is bij ons een echte gezellige familiedag dus een dagje later dan jullie gewend zijn, heb ik hier mijn eet-dagboek van de afgelopen week voor jullie. Mijn oudste was dinsdag jarig en dat hebben wij in een restaurant gevierd. En ook zaterdag ben ik uit eten geweest, maar verder heb ik mij netjes aan […]