Het ontspannende effect van huisdieren… of toch niet?

Soms kom je een onderzoek tegen waarbij je spontaan de wenkbrauwen fronst. Voor mij was dat een onderzoek naar de gezondheidsvoordelen van huisdieren. Mensen met een huisdier zouden langer leven, minder stress hebben en minder aan hartziekten lijden. Op korte termijn zou het gezelschap van huisdieren overigens ook je bloeddruk verlagen. Opstaan Nu geloof ik […]

Mijn vierde week met het weekmenu van Evelina

Pasen is bij ons een echte gezellige familiedag dus een dagje later dan jullie gewend zijn, heb ik hier mijn eet-dagboek van de afgelopen week voor jullie. Mijn oudste was dinsdag jarig en dat hebben wij in een restaurant gevierd. En ook zaterdag ben ik uit eten geweest, maar verder heb ik mij netjes aan […]

Mijn ervaring met IPL ontharing

Het mooie weer is (hopelijk) in aantocht en af en toe zien wij de zon al van achter de wolken komen. Tja, wat doen wij vrouwen dan? Wij rennen naar de badkamer en beginnen met harsen, scheren en epileren. Dromen jullie ook wel eens van benen zonder haar? Willen jullie graag van dat gedoe af […]

Het weekmenu van Evelina: mijn derde week

De derde week is al weer voorbij. Ik heb mij niet perfect aan het weekmenu van Evelina van Gezondblog gehouden, maar alles wat ik at, paste wel in de filosofie. Als ik ergens echt geen zin in had, verving ik het gewoon voor iets anders. Tomaatjes voor een appel, broodje voor speltcrackers. Maandag Nadat ik […]

Brief aan een onbekende jongen

Dag onbekende jongen, Onze paden kruisten elkaar maar even, toen, zoveel jaar geleden in het Centraal Station van Antwerpen. Het was een mooie dag in augustus en ik stond met mijn 2 dochtertjes te wachten op het perron. Jij stond 2 verdiepingen hoger. Zag je ons staan? Wij alle drie met een zomerjurkje aan. Mijn […]

Kost ieder kind een tand?

Het is een hardnekkig bakerpraatje of een oude vrouwenwijsheid als je dat liever hoort. Ieder kind kost een tand. Maar zit er ook waarheid in deze uitspraak? Scientias Gisteren publiceerde Scientias een artikel, gebaseerd op een onderzoek van Stefan Listl en zijn collega’s. Zij bestudeerden de gegevens  uit de SHARE (Survey of Health Ageing and […]

Mijn ervaringen met het eerste weekmenu van Evelina

Vorige week heb ik jullie verteld over mijn nieuwe eet-avontuur. Ik volg nu de weekmenu’s van Evelina van Gezondblog en vanavond zit mijn eerste week er op. En ik zal al vast verklappen dat het niet altijd van een leien dakje liep. Maandag De dag begon gemakkelijk met een notencake die ik gisterenavond gebakken heb. […]

To botox or not to botox?

Ik wil de spuiten en de scalpels het liefste nog even buiten de deur houden. Ik probeer mijn huid daarom zo goed mogelijk te verzorgen. Over het algemeen is de combinatie van gezichtsmassage en mijn verzorgingsroutine genoeg om mij tevreden te houden over mijn uiterlijk. Miss Universe zal ik nooit worden, maar ik ben ok […]

The Greatest Showman

Zondagnacht werden naar goede gewoonte de Oscars weer uitgereikt. De titelsong van the Greatest Showman was genomineerd voor beste song, meer nog, het was de gedoodverfde winnaar. Maar het was niet ‘This is me”, maar de titelsong  van de animatiefilm Coco die met het beeldje ging lopen. Een paar weken geleden ben ik toevallig samen met […]

Eerste-hulp-bij-tieners + Winactie

Eindelijk ben je gewend aan het moederschap. Je kinderen liggen op tijd in hun bed, eten hun bord (soms) leeg, zijn beleefd, komen op tijd op dansles of voetbal en zijn gelukkig. Je weet ondertussen hoe een time-out werkt en je weet hoe je ze om kan kopen, oei sorry, belonen bedoel ik 😉 En […]