Er is goed nieuws voor de dames onder ons die een beetje bezorgd hun eerste rimpels aan het bekijken zijn. Rimpels zijn namelijk helemaal niet meer nodig. British Medical Association Ja, ja, dat heb ik vaker gehoord, zal je nu misschien denken. Maar ik heb het niet over de laatste nieuwe anti-aging crème of anti-oxidantenbooster, […]
Meditatie met vallen en opstaan…
Meditatie is al zo oud als de mensheid zelf. De meeste religies en culturen kennen een vorm van mediteren, al noemen ze het vaak anders. Wat de christenen bijvoorbeeld contemplatie noemen is in feite gewoon een vorm van meditatie. Maar ook alleen wandelen in de natuur en je hoofd leeg maken is een soort van […]
Wat ik leerde uit de Netflix documentaire ‘A Plastic Ocean’
In tegenstelling tot de meeste mensen die ik ken, ben ik geen grote fan van Netflix. Ik heb geen geduld om uren naar series te kijken en als ik dan eens graag een serie wil zien, zendt Netflix die natuurlijk net niet uit. Maar ja, ik heb tieners dus ook bij ons zit er in […]