Pasen is bij ons een echte gezellige familiedag dus een dagje later dan jullie gewend zijn, heb ik hier mijn eet-dagboek van de afgelopen week voor jullie. Mijn oudste was dinsdag jarig en dat hebben wij in een restaurant gevierd. En ook zaterdag ben ik uit eten geweest, maar verder heb ik mij netjes aan […]
Tag: gezonde voeding
Altijd honger? Misschien komt het hierdoor!
Een tijdje geleden las ik een commentaar op internet van iemand die duidelijk het IQ van een wortel heeft. Deze man zei doodleuk dat vrouwen die te zwaar zijn, gewoon lui zijn. Ze moeten maar meer sporten. Ik kan mij soms zo boos maken over zulke opmerkingen. Het ging hier trouwens over een jonge […]
Ga je met mij mee op een eet-avontuur?
Na je veertigste is er geen ontkomen aan, je metabolisme verandert. Langzaamaan komen de kilo’s er bij. In het begin dacht ik nog dat 1 of 2 kilo niet zo erg was, dat valt toch niet op. Zolang mijn kleren nog passen zal het wel meevallen. Maar ongemerkt werden dat 3, 4, … 10 kilo! […]