In deze blog konden jullie lezen dat ik al een tijdje op zoek was naar de beste manier voor mij om te mediteren. Na verschillende dingen uitgeprobeerd te hebben, had Raphaëlle van Toutes La Vie mij uitgenodigd om haar online cursus ‘Mediteren kun je leren’ te volgen. Ondertussen is de cursus afgelopen en heb ik […]
Tag: meditatie
Meditatie met vallen en opstaan…
Meditatie is al zo oud als de mensheid zelf. De meeste religies en culturen kennen een vorm van mediteren, al noemen ze het vaak anders. Wat de christenen bijvoorbeeld contemplatie noemen is in feite gewoon een vorm van meditatie. Maar ook alleen wandelen in de natuur en je hoofd leeg maken is een soort van […]